四、金丹学
金丹是经过性命双修形成的十分特殊的炁粒物质，也叫做舍利子金丹、舍利子、舍利，是十分宝贵的东西，是仙家至宝，在《西游记》、气功、史书等易学著作里多见介绍。孙悟空偷吃金丹后就变成了一个金刚不坏万毒不侵之身，他从天上神界求得一枚金丹就救活了一个死了3年的国王。金丹有固元保命、起死回生的功效，能够迅速提高体质体能，其防病治病养生的效果是不言而喻的。金丹有呼吸气和巩固气的作用，能够维持经络穴位里的气容量，金丹也借助气得以温养滋润而越长越大。因此体内有金丹后抵抗外界炁流和炁粒的作用能力就加强，从而达到长寿甚至长生，成为金刚不坏之身的目的（人之所以会有生老病死伤痛是由于受到外部的炁粒和炁流的作用）。金丹养生是最高层次的养生方法，吃几粒金丹不用修炼气功就能够达到养生目的——返老还童、起死回生、羽化成仙，成为佛仙神圣人物，变成长生人，等于修炼气功多少年的功力，效果迅速还没有副作用。气功是次等层次的养生技术，因为需要利用人体这个天然丹炉炼就金丹，收效极慢，而且有很大的副作用。
神仙人物不服阎王（死神，实际上就是八字时间规律，就是天地之气的能量作用）管辖，可以躲过生死轮回网，不生不灭，与天地日月山川齐寿。这些东西在易学科普名著《西游记》里有诸多阐述，在其他易学书籍里也常见介绍，令人无限向往。神仙是进化到极致的具有各种特异功能的生物，是能够“无所不知，无所不能，不吃人间烟火”的异类生物。易学指出：凡是生物都能够修成正果，不仅仅是人。神仙不吃东西怎样能够活下来呢？易学早就告诉了我们这个科学道理：“精足不思欲，炁足不思食，神足不思眠”。各种欲望都是由于精炁神不足造成的，有欲望、饮食、睡眠等生理和心理需求的是凡人。体内有了金丹，金丹吸气保气，气足则精炁神俱足，无欲不食不睡。而风水最多只能够起到长寿作用，达不到长生效果，是低层次的养生技术。风水是利用空气里的气（炁体和炁流）进行养生的方法，无法练丹（但是可以促进炼丹）。金丹只是一种理论上推论出来的东西，实际上没有人生产出来过。炁学的炁体养生技术彻底解决了这三种养生方法方面的难题，使风水、气功、金丹养生普及化，金丹将成为主要的养生产品。到那个时候，只要吃上几粒金丹就能够变成神仙了，人人是神仙，连动物都能够成仙。
金丹有外丹和内丹之分。炼丹术是练外丹的方法，是用火和炼丹材料（丹药）在炼丹炉里提炼融合成金丹的技术。炼丹的工具为丹炉和火，原料叫做丹药，一般都是十分难得的灵物，主要就是各种生物，也有一些非生物。气功是炼内丹的唯一方法，是用人体为丹炉，以体内之气（炁体和炁流）为丹药，用意识为火，进行体内炼丹的技术。金丹就是由气凝结形成的气团，是炁子类物质（炁子球），和星核是一样的东西。星核就是巨大的金丹，是天地炼就的金丹，是天丹和地丹。我们人炼就的叫做人丹。利用意念把经络穴位里的气凝聚在一起集中于丹田处，然后用文武火锻炼使之凝结成金丹。文武火就是不同的意念强度。易学指出：“阴阳二物若还和合了，自然丹熟遍体香。丹成后，其味甘美，磬香无比，满身增辉。体内自有真夫妻。命门穴是夫妻穴，是阴阳交媾穴。阴阳和合时，性快感传遍全身，感觉似泄，实则未泄。金丹生成于脑部的性宫，冲关于命门的命宫。炼成金丹后男子睾丸和**会收缩入腹，叫做马阴藏。金丹成熟叫做产圣胎。金丹成熟后，方是道胎已成，呼吸可以不用肺部，而是靠毛孔穴位，心肺活动处于停止状态，二气俱停，六脉俱无，元气运行周身，延年益寿”。此时外气（体外的炁体和炁流）通过皮肤自动进入体内，从穴位进入经络，好像身体就是一台永动吸气机，而且气只进不出。吸进体内的气物质被金丹吸收转化成为金丹物质使金丹成长变大，这种情况叫做金丹的温养。金丹越来越大，经络穴位里的气越来越多，生命功能越来越强大。外丹就是一种中药丸，同内丹是完全不同的金丹品种。吃用外丹会有很大的副作用，有一定毒性，吃用内丹则没有任何副作用，没有任何毒性。在易学书籍里有大量介绍金丹的地方，但是我们没有人看见过，更不用说使用过了。因为炼成金丹的人都不是平常人，都是神仙人物。外丹没有听说有炼成功的，只有在《西游记》里的太上老君处有。内丹听说有人炼成功过。金丹失效（失去灵气）后就变成了石头。
很显然，利用易学技术炼丹很艰难，几乎生产不了。炁学提供了炁丹技术，能够利用炁体大批量生产金丹。炁丹技术是利用外丹方法生产内丹的技术。
外丹
丹药炁粒
丹丸炁子
内丹
图7.22外丹和内丹的组成不同